Гэта парадаксальна, што менавіта тое, што прымушае нас, каб атрымаць iPhone або IPod-любоў да музыкі-мог прадухіліць нашу здольнасць атрымліваць асалоду ад ёю. Праслухоўванне музыкі на iPhone занадта шмат, або занадта гучна, можа прывесці да страты слыху, пазбаўляючы вас магчымасці атрымліваць асалоду ад музыкай.
Нягледзячы на тое, што большасць з нас не занадта шмат думаць пра гэта, iPhone страта слыху з'яўляецца сур'ёзным рызыкай для многіх карыстальнікаў прылад кампаніі Apple і іншых смартфонаў.
Усё большая колькасць даследаванняў паказвае, што, як мы слухаем нашых айфонаў можа выклікаць сур'ёзнае пашкоджанне слыху. IPOD можа вырабляць максімум 100-115 дэцыбел (праграмнае забеспячэнне абмяжоўвае еўрапейскія плэерах да 100 дб, амерыканскія мадэлі былі вымераныя вышэй), які з'яўляецца эквівалентам наведвання рок-канцэрт.
Дзякуючы ўздзеянне музыкі ў гэтым томе, некаторыя даследаванні нават паказалі, што некаторыя людзі ва ўзросце ад 20 маюць страт больш тыповыя 50-гадовых слых. Гэта не iPhone-спецыфічная праблема: Walkman карыстальнікаў была такая ж праблема ў 80-я гады. Відавочна, што страта слыху з'яўляецца тое, каб прымаць сур'ёзна.
Так што можа карыстальнік iPhone занепакоены пашкоджанні слыху, але хто не хоча адмаўляцца ад іх iPhone, рабіць?
7 саветаў, каб пазбегнуць iPhone страты слыху
- Не слухайце так гучна - Большасць даследчыкаў пагаджаюцца , што гэта бяспечна рэгулярна слухаць ваш IPod або iPhone каля 70 працэнтаў ад максімальнага аб'ёму. Праслухоўванне пры чым гучней, чым на працягу доўгага перыяду з'яўляецца рызыкоўным. Гэта, верагодна, лепш слухаць на больш нізкім аб'ёме, хоць.
- Выкарыстоўвайце рэгулятар гучнасці - У адказ на заклапочанасць спажыўцоў, Apple прапануе налады для некаторых плэерах і iPhone'ов абмежаванне гучнасці. На iPhone, вы можаце знайсці гэтую опцыю ў меню Налады -> Музыка -> Volume Limit , а затым перамесціце паўзунок у найбольш зручнай для максімуму. Акрамя таго, можна абмежаваць аб'ём асобных песень, але гэта значна менш эфектыўныя, асабліва калі ў вас ёсць тысячы песень у вашай бібліятэцы.
- Абмяжуйце Listening - Том не адзінае , што можа спрыяць страты слыху. Працягласць часу вы слухаеце гэта таксама важна. Калі вы будзеце слухаць на высокім узроўні гучнасці, вы павінны слухаць на працягу больш кароткага часу. Акрамя таго, даючы вашых вушах магчымасць адпачыць паміж сеансамі праслухоўвання дапаможа ім.
- Выкарыстоўвайце 60/60 Rule - Паколькі спалучэнне аб'ёму і працягласці праслухоўвання можа прывесці да страты слыху, даследчыкі рэкамендуюць прымяненне 60/60 правіла. Правіла прадугледжвае праслухоўвання iPhone на працягу 60 хвілін пры 60 працэнтах ад максімальнага аб'ёму, а затым зрабіць перапынак. Вушы, якія атрымліваюць астатні час, каб аднавіцца, і менш верагодна, будуць пашкоджаныя.
- Не выкарыстоўвайце навушнікі - Нягледзячы на ўключэнне іх з кожным IPod і iPhone, даследчыкі перасцерагаюць ад выкарыстання слухавак ад Apple (ці тых , ад іншых вытворцаў). Earbuds, больш верагодна, прывесці да пашкоджання слыху, чым навушнікі, якія сядзяць на вуху. Яны таксама могуць быць да 9 дб гучней, чым больш-вуха навушнікі (не такі вялікая справы, калі вы збіраецеся ад 40 да 50 дб, але значна больш сур'ёзныя збіраюцца ад 70 да 80 гадоў).
- Выкарыстоўвайце шумнасць або навушнікаў , пераважным - Шум вакол нас можа прымусіць нас змяніць , як мы слухаем з IPod або iPhone. Калі ёсць шмат шуму побач, цалкам верагодна, што мы будзем падымаць гучнасць iPhone, тым самым павялічваючы шанцы страты слыху. Для таго, каб скараціць або ліквідаваць, навакольны шум, выкарыстоўвайце шумапрыглушэнне навушнікі . Яны больш дарагія, але вашы вушы будуць вам удзячныя. Для некаторых прапаноў, праверыць 8 Лепшыя навушнікі з шумапрыглушэннем .
- Ніколі Макс It Out - Хоць гэта лёгка знайсці сабе слухаць ваш iPhone на максімальным узроўні гучнасці, паспрабуйце пазбегнуць гэтага любой цаной. Даследнікі раяць, што гэта бяспечна, каб слухаць ваш IPod або iPhone на максімальнай гучнасці на працягу ўсяго 5 хвілін.