Як змагацца з ўкалыхванні выклікаўшы Відэагульні

Гэта гнілы досвед: вы атрымліваеце асалоду ад вашым брэнд spankin 'новая відэагульня, магчыма, адзін, што вы Прыгатаваць гуляць на працягу некалькіх месяцаў, калі раптам, млоснасці закрадаецца, а затым монстар галаўнога болю, а затым, магчыма, стомленасць / або галавакружэнне , Калі вы асабліва не повезло, ваніты будзе прытрымлівацца. Віншуем, вы афіцыйна пакутнік ўкалыхванні.

Хвароба руху, якая выклікана відэагульнямі больш правільна называюць «імітатарам хваробай», так як, у адрозненні ад традыцыйных выпадкаў хваробы руху, ваша недамаганне не выклікана фактычным рухам. Памідор, tomahto - усё, што вы хочаце назваць гэта пачуццё, гэта ўсё-такі надзвычай.

Але чаму мы пакутуем ад ўкалыхванні? Што яшчэ больш важна, калі вы заўзяты геймер, як вы можаце пазбегнуць пакут яго тоўстае, страўніка гартаць дотык?

Што выклікае укалыхванне?

Прасцей кажучы, укалыхванне адчуванні дрэннага здароўя, які прынёс на рахунку канфлікту паміж нашымі вачыма і нашым унутраным вухам. Калі ваша ўнутранае вуха ўспрымае рух, але вашы вочы назіраюць адносна статычныя асяроддзяў ў непасрэднай блізкасці (стоячы на ​​палубе карабля, з'яўляюцца добрым прыкладам), млоснасць і галаўныя болі часам ідуць, у спалучэнні з ванітамі.

Але чаму гэта адбываецца? Навукоўцы ў цэлым лічаць, што хвароба з'яўляецца перажыткам тых часоў, калі нашы старажытныя продкі выкарыстоўвалі сопеть ўздоўж лясны подсціл для нашай ежы. Мы бы часам з'есці нешта атрутнае, і галюцынацыі будуць прытрымлівацца. Наш мозг скажа, «Гэй, гэта не так», і хацеў бы заклікаць цела, каб ачысціць крыўдзячы рэчыва.

У цяперашні час, калі наша ўнутранае вуха, і нашы вочы атрымліваюць іх драты перасеклі - як сцэнар вышэйзгаданага карабля - наш мозг мяркуе, што мы збіраемся праз адзін з тых старамодных галюцынацый, і заклікае нашы страўнікі кінуць уверх дрэннае харчаванне, што мы ніколі не елі. Хвароба руху была нават праблема для мореходные цывілізацый, як вікінгі і рымлян.

Хвароба руху, якая выклікана відэагульнямі - ён жа, сімулятар хвароба - Лічацца, што існуе з-за таго ж унутранае вуха канфлікту, што прыводзіць да больш вядомым нягодам ўкалыхванні і марской хваробы.

Калі вы гуляеце ў відэагульні, вы звычайна нерухома на канапе, але вочы ўсё яшчэ назіраючы на ​​экране рух, які можа зрабіць ваш мозг няшчасным. Навукоўцы да гэтага часу не пацвярджаюць прычыны, чаму мы пакутуем ад імітатара хваробы, але ўсё знаходзіцца ў згодзе, што гэта не забава, каб прайсці. Адно мы ведаем напэўна: сімулятар хваробы з'яўляецца не толькі для відэагульняў. Паводле справаздачы, апублікаванаму ў жніўні 2007 года пытання аб Popular Mechanics, «Даклад 1995 Навукова-даследчым інстытут арміі ЗША выявіў, што амаль палова ваенных лётчыкі, якія выкарыстоўвалі авіяцыйныя трэнажоры распрацаваны паслядзеяння - і 10 працэнтаў тых рэспандэнтаў мелі сімптомы працягласць больш- гадзіны «.

Хто пакутуе ад ўкалыхванні?

Цяжка прыціснуць лік людзей, якія пакутуюць ад ўкалыхванні. У рэшце рэшт, чалавек , які лёгка хварэе на самалётах не можа быць праблема ў машыне, і чалавек , які ніколі не будзе па- ранейшаму марской хваробы можа мець праблем з прайграваннем 3D відэагульні . Борден інстытут Ваенна-медыцынскай навукі і адукацыі лічыць, што прыкладна 33% амерыканцаў пакутуюць ад ўкалыхванні, калі яны падарожнічаюць па сушы, мора або паветры, але гэты лік падскоквае значна, калі карабель сустракае турбулентнасць або грубыя хвалі.

Трэнажор хвароба справакаваная відэагульнямі даволі новая з'ява. Раннія кансольныя гульні былі , як правіла , прыгоды бакавыя пракруткі, ці ж яны былі прагледжаныя з зверху ўніз перспектыву. Ён не быў да канца 90-х гадоў і з'яўленнем PlayStation, N64 і 3D графікі шматкутнікаў, што людзі сапраўды пачалі скардзіцца млоснасць (хоць рынак ПК меў фору скаргаў дзякуючы 3D калідорных-паўзе гульні, як 1992 х гадоў Wolfenstein 3D і 1993 у DOOM). Зноў жа, у нас няма якіх-небудзь канкрэтных лічбаў, але Трэнажор хвароба можа паражаць любы чалавек любога ўзросту, расы або полу.

Ці варта турбавацца Калі я і / або маё дзіця Вопыт ўкалыхванні падчас прайгравання відэа гульні?

Відавочна, што гэта можа быць вельмі адносна, калі ваша дзіця займаецца ў маленькай гульні і раптам пачынае скардзіцца на галаўны боль і млоснасць. Хоць гэтыя скаргі не павінны быць праігнараваныя любымі сродкамі, не панікуйце: па здароўю і навіны сайту Canoe.ca і яго кіраўніцтва па кіраванні ўкалыхванні, «Там няма ніякіх сур'ёзных ускладненняў ўкалыхванні для турботы, калі ваніты працягваецца да кропка, у якой абязводжванне «.

«Consumer Safety» частка сайта Нінтэнда нават вырашае праблему ўкалыхванні ясна: «Прайграванне відэа гульні могуць прывесці да ўкалыхванні ў некаторых гульцах.» Ён таксама прапануе простае рашэнне: «Калі вы або ваш дзіця адчувае галавакружэнне або млоснасць, гуляючы ў відэагульні, перастаць гуляць і адпачываць Ня дыск або займацца іншай дзейнасцю патрабавальнай, пакуль вы не адчуеце сябе лепш.».

Nintendo робіць раіць, што дзеці, якія пацярпелі прыпадак, гуляючы ў відэагульні павінны звярнуцца да лекара як мага хутчэй, перш чым працягнуць гульню.

Як я магу справіцца з ўкалыхванні?

Калі вашы сімптомы ўкалыхванні сур'ёзныя - курчы, частая і / або цяжкая ваніты, галавакружэнне крайнасці - вы павінны абавязкова пракансультавацца з лекарам, перш чым аднавіць сваю гульнявую кар'еру. Калі сімптомы слаба выяўлены, аднак, і вы звузілі іх да ўкалыхванні, а не іншую прычыну, то ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб зрабіць ваш гульнявой вопыт больш камфортным.

Выключыце 3D - дысплей (калі вы гуляеце Nintendo 3DS) - The Nintendo 3DS можа адлюстроўваць 3D - выявы без дапамогі спецыяльных ачкоў , што з'яўляецца прахалоднай асаблівасцю , каб сузіраць. Але Дададзены глыбіня можа быць забойства на людзей, якія лёгка зрабіць рух хворых. Калі ў вас узніклі праблемы, яна не можа быць дрэннай ідэяй , каб адключыць 3D - дысплей 3DS ст. Амаль кожная гульня на 3DS можна гуляць без 3D-дысплея, так што ўсё, што вам не хапае на некаторыя экстра-фантазіі спецэфекты.

Паспрабуйце гульні на пустым жываце - гэта добра асесці ў працягу некаторых гульняў пасля вялікі ежы, але калі вы пакутнік ўкалыхванні, ён не можа быць разумнай ідэяй.

Дайце сабе гадзіну або каля таго, каб пераварыць ежу, перш чым гуляць у відэагульні, асабліва калі вы толькі што зьелі шмат цяжкага, тоўсты тарыф.

Не граць у гульні ў аўтамабілі! - Чытанне ў машыне добра вядомы трыгер для аўтамабільнай хваробы, таму што вашы вочы рухаюцца, ваша рух вушэй пачуцці, і ваша цела знаходзіцца ў нерухомым стане. Вось чаму гуляе ручной гульню, пакуль вы на хаду таксама можа быць рэальным сурокі.

Рабіце частыя перапынкі - Вы на самай справе можаце «адаптавацца» да 3D - гульняў , якія прымушаюць вас адчуваць млоснасць , але не прымушайце яго. Абмяжуйцеся кароткіх гульнявых сесій з частымі перапынкамі, а затым гуляць трохі больш, ці, па меншай меры, да таго часу, пакуль вы ўсё яшчэ адчуваеце OK.

Паспрабуйце насіць акупунктурные групы ць час гульні - Акупрессура палос / бранзалеты , як TravelBands і SeaBands былі навукова даказаны , каб паменшыць або ліквідаваць млоснасць і ваніты ў цяжарных жанчын , якія пакутуюць ад ранішняй млоснасці, а таксама падарожнікаў , якія атрымліваюць burpy на моры або ў неба. Калі ў вас ёсць праблемы з трэнажорнай хваробай, выкліканыя відэагульнямі, яны, безумоўна, варта паспрабаваць.

Акупрессура бранзалеты былі адобраны FDA ў якасці сродку для лячэння млоснасці. Акрамя таго, яны без наркотыкаў, не маюць пабочных эфектаў, адносна недарагія і могуць быць набытыя ў амаль любой аптэцы.

Абмяжуйце сябе ў 2D - гульнях - Калі горшае проста зводзіцца да горшага , і нішто не здаецца , каб палегчыць вашу імітатара хвароба, падняць настрой. Nintendo DS і 3DS абодва маюць значныя бібліятэкі вялікіх 2D - гульняў , якія можна набыць у розніцу, або загрузіць праз Nintendo DSi Shop і / або Nintendo 3DS Shop. Некаторыя прапановы для вялікіх 2D-гульняў ўключаюць у сябе:

Shantae: рызыкоўны Помста
VVVVVV
мутант Mudds
Легенда аб Zelda: Minish Cap
Kirby Mass Attack
Cave Story
Можа & Magic: Clash Герояў
Mario & Luigi: Теплозаправщик Inside Story